足が痛い！

ジョギングを初めて何度も足が痛くなりました

愛知県鍼灸マッサージ師会の

『ランニング障害のみかたと治療』の勉強会に参加しました

疲労骨折と骨膜炎の見分け方と治療方法など

鍼とお灸の効果を実例を交えて教えて頂きました

自分がジョキングをしているのでとても良く解りました

痛みや炎症には鍼灸はよく効くことは普段から実感してますが

ランニングによる障害の特徴と治療部位を知ることが出来ました

家に帰り自分の足を調べてみると…

あった！

今まで気づかなっかた所に筋肉のしこり

すぐに鍼とお灸で治療をしました

ケガの予防になりました

健康のためにスロージョギング

ダイエットのためにスロージョギング

足が痛くならないように

ケガをしないように

鍼灸治療でお手伝いが出来るようになりました　

安心して楽しく走りましょう　(^O^)